パソコンを見ない日はないという生活を送っている私、夜中も暗い中でスマホを見ながら眠りにつくという生活を続けていたら、目が痛くて開けられないという事態に… あまりにも痛くて眼科にいくとドライアイで細かい傷が表面についているといわれてしまいまし…

たまにできるニキビ（いい年なので吹き出物かな？…( ;∀;)） おでこの生え際のラインによくできるのだけれど年のせいか跡が茶色に残る気がします。それがすぐに消えることはなく、色素沈着してしまっています。 このニキビ後のケアにピッタリの化粧水があるら…

疲れがたまって動きたくない、ちゃんと寝てるはずなのに全然疲れが取れない…。 若いときはそんなこと感じなかったのに最近実感するようになりました。 生活習慣の改善？睡眠の質の向上？きっといろいろあるけれど、自分ではなかなか改善できないので、（子ど…

ドラッグストアで並んでいるサプリメント、種類が多すぎてどれを選んでいいのか分からない。そんな経験ありませんか？ 私は結構長時間棚の前でなやんでいます…。なので、どんなものがあるのか自分なりに調べて書いていこうと思います。 糖質とは？ 糖質過剰…

ファンデーションを塗らなくてもきれいな肌ってホント憧れです。 家の下の子は１歳なのですが、いつも我が子の肌を四六時中見ている私としては、なぜかそれが普通で私も同じ肌をしているとすぐ勘違いをしています…。 そして鏡を見てがっかりするということを…

はじめまして！！ 私は６歳児、１歳児の男子の母をしておりますが、ここ最近めっきりお化粧や洋服に関心がなくなっている自覚があります。 そして最近ショックな出来事が… それは数か月前、昔からの友人と会った時のことでした。 ここ最近の近況報告と、共通…